No siempre hubo protectores bucales en el boxeo y las artes marciales. Hoy en día, para suerte de todos, hay una gran variedad de protectores bucales.
Es importante comprar protectores de calidad y asegurarse de cerrar bien los dientes al boxear y especialmente al lanzar golpes.
Hasta hace algunos años cualquier profesor explicaba estas técnicas:
1 – A los boxeadores se les enseñaba a respirar y exhalar tanto como fuera posible por la nariz .
2 – Al boxear en el aire, correr y trabajar en el saco, siempre se debían acostumbrar a trabajar con la boca cerrada.
3 – Los boxeadores fortalecían los músculos de la mandíbula , para ello masticaban todo tipo de resina cuando todavía no había chicle.
4 – Hacían ejercicios de levantamiento de pesas con el cuello mientras sujetaban la cuerda unida a la barra con los dientes cerrados.
Una regla de hierro era: «Cuando sueltes un golpe o una combinación, cierra los dientes con fuerza porque es el peor momento para recibir una contra «.
¿Por que usar un buen protector bucal es tan importante?
Protección de los dientes contra la rotura.
Cuando la mandíbula se daña como resultado de un golpe externo y se cierra rápidamente, los dientes inferiores dañan gravemente los dos superiores, lo que puede provocar la rotura de los dientes.
Prevención de cortes en los labios y la lengua.
Sin un protector bucal La mayoría de las personas tienden a abrir la boca durante el esfuerzo para respirar. La lesión en el área de la boca por el boxeo hace que los labios se aprieten entre los dientes y la caja. Dado que los labios son mucho más suaves que los dientes, tienden a cortarse. La lengua puede dañarse y cortarse por igual si queda atrapada entre la parte inferior y superior de los dientes durante el golpe.
La prevención de la conmoción cerebral como resultado de un golpe en la mandíbula.
Sobre este tema ampliaré más adelante en el artículo.
La importancia del protector dental
Cuando un puñetazo golpea una mandíbula (y en el momento adecuado, debe tenerse en cuenta), su poder se transmite directamente al cráneo mediante la conexión entre la mandíbula y el hueso del cráneo.
Además, la conexión de la mandíbula al cráneo se ubica muy cerca del oído medio donde se ubica nuestro centro de equilibrio. Durante una lesión en la mandíbula, el centro del equilibrio también se ve afectado.
En la misma zona también encontramos los vasos sanguíneos que llevan la sangre al resto y su daño también puede provocar daño cerebral y pérdida del conocimiento.
En conclusión
El uso de un buen protector dental puede prevenir los efectos del daño cerebral al evitar que la mandíbula se mueva durante la lesión y absorber la mayor parte de la fuerza del golpe para que no alcance el área del cerebro y el oído.
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