10 consejos para aprender BJJ – jiu jitsu brasileño más rápido

Sumision en jiu jitsu brasileño

El Jiu-Jitsu brasileño (BJJ) es una de las artes marciales más populares del mundo, y el crecimiento de las artes marciales mixtas tiene mucho que ver con ello. Un derivado del Judo, el arte fue perfeccionado por Helio Gracie y su hermano Carlos. Fue popularizado en la década de los 90 por el hijo de … Leer más

¿Cómo es el sistema de cinturones y que son las rayas o grados en BJJ – jiu jitsu brasileño?

Rayas cinturón BJJ

El sistema de graduación dentro del jiu jitsu brasileño se basa en el otorgamiento de cinturones de colores para indicar el nivel de conocimiento del arte y las habilidades practicas del luchador. Los criterios para el otorgamiento varían según la escuela pero se basan principalmente en los siguientes criterios: Conocimiento técnico, táctico y conceptual del … Leer más

9 razones por las que deberías practicar Jiu-Jitsu brasileño

Luchadores de BJJ

El Jiu Jitsu brasileño se ha expandido rápidamente para convertirse en una de las artes marciales más entrenadas en todo el mundo. Desde oficinistas hasta luchadores de MMA que se preparan para los títulos mundiales de UFC, no se puede negar que BJJ atrae mucho a las personas que quieren aprender a pelear. Además, BJJ es … Leer más

¿Cuales son las diferencias entre el Jiu Jitsu brasileño y el Jiu Jitsu japones?

Jiu Jitsu Brasileño

El Jiu Jitsu brasileño y el Jiu Jitsu japonés a menudo se confunden entre sí. Si bien comparten algunas similitudes en cuanto a técnicas e historia, también son diferentes en muchos aspectos. A continuación explicaremos estas similitudes y diferencias para ayudarlo a elegir cuál es la adecuada para ti.   Jiu Jitsu Brasileño o BJJ … Leer más

Los 7 errores mas comunes de un cinturón blanco en jiu jitsu brasilero

Cinturon de Jiu Jitsu

Hay muchos errores que cometen los nuevos luchadores cuando comienzan su entrenamiento de Jiu-Jitsu. Desde intentos de sumisión torpes hasta acostarse boca arriba sin saber qué es un guardia. Esta lista enumera los malos hábitos que quizás no te des cuenta de que estás haciendo. Sobreentrenamiento Cuando comienzas a entrenar Jiu-Jitsu, puedes encontrarte disfrutándolo tanto … Leer más