Practicar artes marciales a partir de los 40 años, 50 años, o más. ¿Es bueno para la salud?
Una de las mejores virtudes de las artes marciales es que está abierto a todas las edades, todos los géneros y colores. Ya sea que sea un niño, un adolescente o un adulto, la práctica de las artes marciales le brindará una nueva perspectiva sobre su estado físico, la salud y la calidad de vida. … Leer más