¿Qué tan duro eres como luchador?
¿Qué tan duros deben ser los practicantes de artes marciales? Hay métodos y enfoques que animan a los alumnos a trabajar en el gimnasio y… Read More »¿Qué tan duro eres como luchador?
Musculo y masa
PREGUNTE A UN NINJA: ¿Es necesario ir al gimnasio y tener un cuerpo musculoso para ser un buen luchador?
Angel de Ecuador nos envío esta pregunta: Para ser un gran luchador necesito ir al gimnasio y tener un cuerpo musculoso? Las habilidades de un… Read More »PREGUNTE A UN NINJA: ¿Es necesario ir al gimnasio y tener un cuerpo musculoso para ser un buen luchador?
Bruce Lee: Las 8 reglas de nutrición en su dieta
Si eres un artista marcial, eres un extremista; haces todo lo posible para mejorar tus habilidades. Una forma es comer solo lo que tu cuerpo… Read More »Bruce Lee: Las 8 reglas de nutrición en su dieta