¿Qué es “Sambo”? El sistema de combate ruso
El Sambo es un arte marcial moderno desarrollado en la ex Unión Soviética, el origen del nombre es la autodefensa sin armas, las raíces del… Read More »¿Qué es “Sambo”? El sistema de combate ruso
SuperLuchaDojo
Cómo mejorar rápidamente en el entrenamiento de artes marciales
Cuando practicas, ¿intentas ganar? ¿O estás entrenando suave y dejando que tu compañero de entrenamiento pruebe ejercicios contigo? Uno de los estigmas más fuertes en… Read More »Cómo mejorar rápidamente en el entrenamiento de artes marciales
Los principios más importantes son Krav Maga
Los principios del método Krav Maga definidos por el fundador (Imi Lichtenfeld): 1. No te lastimes 2. Actúa tanto como pueda, pero actúa correctamente 3.… Read More »Los principios más importantes son Krav Maga
El Boxeo no es un Juego
Si hay algo que odio hacer es escuchar sobre personas a las que les vendieron ilusiones, que los llevaron durante una semana o dos de… Read More »El Boxeo no es un Juego
Hechos que no sabías sobre Bruce Lee
Bruce Lee no ha estado con nosotros durante 48 años (falleció el 20 de julio de 1973), pero su presencia sigue siendo fuerte. Su influencia… Read More »Hechos que no sabías sobre Bruce Lee
La vida es crecimiento. Si dejamos de crecer, técnica y espiritualmente, es como estar muertos.
Estas son las palabras del fundador del aikido:
Bebidas saludables para un cuerpo sano de luchador
Las sustancias que comemos y bebemos proporcionan la energía y las vitaminas que nos mantienen en movimiento. Muchos tipos de alimentos contienen sustancias que nos… Read More »Bebidas saludables para un cuerpo sano de luchador
Nutrición para combatir el envejecimiento – la importancia del azufre en tu dieta
El azufre es el compuesto nutricional más importante para la salud de la piel (el órgano más grande del cuerpo humano, con un peso promedio… Read More »Nutrición para combatir el envejecimiento – la importancia del azufre en tu dieta
PREGUNTE A UN NINJA: ¿Por qué Bruce Lee es considerado una leyenda? ¿Participó en muchas peleas?
Diego de Uruguay nos envió recientemente esta pregunta…. ¿Por qué Bruce Lee es considerado una leyenda? ¿Participó en muchas peleas? Respecto a Bruce Lee hay… Read More »PREGUNTE A UN NINJA: ¿Por qué Bruce Lee es considerado una leyenda? ¿Participó en muchas peleas?
Cómo tratar una lesión: protocolo de RICE o POLICE
¿Qué haces cuando ocurre una lesión en un combate, competencia o entrenamiento de artes marciales? ¿Estás haciendo arroz(RICE) o llamando a la policía(POLICE)? ¿Qué es… Read More »Cómo tratar una lesión: protocolo de RICE o POLICE