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10 consejos para aprender BJJ – jiu jitsu brasileño más rápido

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Sumision en jiu jitsu brasileño

El Jiu-Jitsu brasileño (BJJ) es una de las artes marciales más populares del mundo, y el crecimiento de las artes marciales mixtas tiene mucho que ver con ello. Un derivado del Judo, el arte fue perfeccionado por Helio Gracie y su hermano Carlos. Fue popularizado en la década de los 90 por el hijo de … Leer más

¿Cómo es el sistema de cinturones y que son las rayas o grados en BJJ – jiu jitsu brasileño?

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Rayas cinturón BJJ

El sistema de graduación dentro del jiu jitsu brasileño se basa en el otorgamiento de cinturones de colores para indicar el nivel de conocimiento del arte y las habilidades practicas del luchador. Los criterios para el otorgamiento varían según la escuela pero se basan principalmente en los siguientes criterios: Conocimiento técnico, táctico y conceptual del … Leer más