10 consejos para aprender BJJ – jiu jitsu brasileño más rápido

Sumision en jiu jitsu brasileño

El Jiu-Jitsu brasileño (BJJ) es una de las artes marciales más populares del mundo, y el crecimiento de las artes marciales mixtas tiene mucho que ver con ello. Un derivado del Judo, el arte fue perfeccionado por Helio Gracie y su hermano Carlos. Fue popularizado en la década de los 90 por el hijo de … Leer más

¿Cómo es el sistema de cinturones y que son las rayas o grados en BJJ – jiu jitsu brasileño?

Rayas cinturón BJJ

El sistema de graduación dentro del jiu jitsu brasileño se basa en el otorgamiento de cinturones de colores para indicar el nivel de conocimiento del arte y las habilidades practicas del luchador. Los criterios para el otorgamiento varían según la escuela pero se basan principalmente en los siguientes criterios: Conocimiento técnico, táctico y conceptual del … Leer más