Tres técnicas de Krav Maga que deberías saber

Tecnicas de Krav Maga

Cuando estás entrenando en defensa personal y artes marciales, inevitablemente habrá un momento en que alguien te preguntará algo como: «¿Puedes mostrarme un poco de Krav Maga?» o «¿Cuál es el mejor movimiento de Krav Maga?». Este tipo de consultas parecen provenir tanto de la curiosidad como de la duda y puede ser divertido y, al mismo … Leer más

¿Qué es Krav Maga y por que debería practicarlo?

Practicando Krav Maga

¿Qué es Krav Maga?   Krav Maga es un híbrido de varias técnicas que incluyen lucha libre, judo, karate y boxeo. Este sistema de autodefensa fue desarrollado para las Fuerzas de Defensa de Israel por Imi Lichtenfeld, un artista marcial nacido en Hungría. El entrenamiento de Krav Maga ofrece estrategias de autodefensa realistas que los estudiantes de … Leer más

Los principios más importantes son Krav Maga

Mujer estudiando curso de Krav Maga

Los principios del método Krav Maga definidos por el fundador (Imi Lichtenfeld): 1. No te lastimes 2. Actúa tanto como pueda, pero actúa correctamente 3. Utiliza el conocimiento según sea necesario 4. Segui el camino simple, que es el camino más corto y rápido. (Camino natural al cuerpo, reflejo corporal)     De acuerdo con … Leer más