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Krav Maga
Krav Maga está diseñado para brindar una respuesta rápida y efectiva a situaciones de defensa personal diversas y realistas.
El método fue creado por Imi Lichtenfeld basado en técnicas de varios métodos de defensa personal como el jujitsu japonés, el boxeo clásico y otros métodos.
Cuando se estableció el Estado de Israel, Imi Lichtenfeld tenía 38 años y se desempeñaba como instructor jefe de combate en las FDI, donde sirvió durante 16 años y continuó desarrollando el método que elaboró.
Krav Maga fue creado como un método que incorpora técnicas de defensa personal de una variedad de artes marciales, con énfasis en técnicas cortas y efectivas que se pueden aplicar rápidamente.
Krav Maga es un sistema de defensa personal que es común hoy en día en todo el mundo y contiene cientos de ejercicios y técnicas para hacer frente a una variedad de escenarios de defensa personal.
El difunto Imi Shdeor Lichtenfeld definió el método como un sistema en evolución y no “congelado”. Hoy KRAVMAGA es un término internacional.
En Israel, hay muchas organizaciones diferentes que enseñan Krav Maga, la más grande de las cuales es la organización "Krav Magen Israeli" - Kami.
Krav Maga filosofía
Krav Maga incluye técnicas de defensa personal tales como: protección contra ataques de puñetazos y patadas, liberaciones de posiciones de atragantamiento y abrazos en pie/suelo, defensa personal contra armas como un cuchillo, etc.
El contenido aprendido en Krav Maga está destinado a proporcionar herramientas efectivas y rápidas para escenarios conocidos de nuestro mundo, y por lo tanto los movimientos con énfasis en la practicidad y la velocidad para "situaciones de la calle", y por lo tanto no hay competencias en Krav Maga.
El entrenamiento de Krav Maga incluye el uso de armas improvisadas con fines de defensa personal y el aprendizaje sobre la protección contra el asalto con un arma (cuchillo / ala y, a veces, también un arma blanca).
El inventor del método es Imi Lichtenfeld, quien en su juventud fue varias veces campeón eslovaco de boxeo y lucha libre.
El inventor de Krav Maga, Lichtenfeld, enseñó muchas técnicas de defensa personal que se llamaron "KRAV PANIM EL PANIM" (más tarde KAPAP) y más tarde "Krav Maga" durante el establecimiento del Estado de Israel.
Celebridades que practican Krav Maga
Brad Pitt – La estrella de Hollywood comenzó a entrenarse en Krav Maga para filmar y su esposa al mismo tiempo.
Angelina Jolie, quien era su esposa en ese momento, se unió a él para estudiar Krav Maga.
Daniel Craig – La estrella de cine de James Bond también vino a Krav Maga para filmar
Jennifer Lopez – La actriz/cantante se entrenó en Krav Maga para su película «Basta» de 2002.
Tom Cruise – Puedes verlo en sus películas realizando técnicas de Krav Maga.
Sean Penn – El director/actor entrena regularmente en Krav Maga
Tyler Perry – director/actor estadounidense, dijo que el entrenamiento en Krav Maga lo ayudó mucho y también en la pérdida de peso.’
Hillary Swank – La actriz mencionó en una entrevista en la alfombra roja que entrena Krav Maga y ama cada momento
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Cinturones y rangos en Krav Maga:
¿Cuánto tiempo lleva obtener un cinturón negro o un rango en Krav Maga?
Un cinturón negro en aikido generalmente demora unos 4 o 5 años de entrenamiento continuos en aikido. Se puede decir que este es el período «mínimo» en general, pero por supuesto puede ser más, dependiendo del nivel de inversión de tiempo y perseverancia de cada aprendiz (a quienes se les llama: «Aikidoka»).
En teoría, la forma más rápida de obtener un cinturón negro es estudiar con un maestro o un club de Aikido que brinde clases todos los días, y asistas a todas las clases s e incluso dos veces al día si es posible.
En Japón, incluso existe la posibilidad de ser «Uchi-deshi», un estudiante que a veces vive en el dojo, es responsable del cuidado y la limpieza del dojo y participa en todas las clases.
Hay bastantes (pero no muchos) profesores de Aikido que han viajado a Japón para recibir entrenamiento intensivo de Aikido durante varios años consecutivos, donde podían practicar dos o tres veces al día en Aikido, adquiriendo así un gran conocimiento y habilidad en un tiempo relativamente «corto».
Imi Lichtenfeld, fundador del sistema de autodefensa Krav Maga, nació en 1910 en Hungría y creció en Bratislava, la capital de Eslovaquia.
El padre de Imi Lichtenfeld, Samuel Lichtenfeld, fue un ex artista de circo y detective senior, y también el propietario del primer instituto de levantamiento de pesas de la ciudad «Hércules» en Bratislava, donde practicó lucha libre, boxeo y levantamiento de pesas. En su juventud, Samuel fue un excelente boxeador, por lo que alentó a Imi Lichtenfeld a participar en una variedad de actividades deportivas que incluían gimnasia, lucha libre y boxeo.
En su juventud, Imi Lichtenfeld ganó varios campeonatos en varios eventos deportivos y acumuló logros extraordinarios en el boxeo y la lucha libre. En 1939-1929 Imi Lichtenfeld fue una de las luchadoras más exitosas de Europa.
En los años en que los nazis llegaron al poder, los ataques violentos contra los judíos se han convertido en algo habitual en las calles de muchas ciudades de Europa del Este. Imi Lichtenfeld y otros jóvenes judíos participaron en muchas luchas contra los antisemitas de la población de Bratislava, con el objetivo de proteger a la comunidad judía de ataques individuales y prevenir pogromos en el Barrio Judío.
No hay suficiente espacio para describir la gran cantidad de colisiones que tuvieron lugar en ese momento, sino que crearon una visión del mundo y un entrenamiento físico de Imi Lichtenfeld y lo convirtieron de un atleta en un luchador decidido e intransigente. Estas experiencias finalmente llevaron a Imi Lichtenfeld a desarrollar un método simple que cualquiera podía usar para defenderse.
Imi Lichtenfeld emigró a Israel en 194, antes de que fuera el Estado de Israel (1948) y en ese momento se unió a la organización Haganah.
Después de emigrar a Israel. El jefe de la Organización de Defensa, Yitzhak Sadeh, reclutó de inmediato a Imi Lichtenfeld como instructora de combate presencial (KAPAP) debido a sus conocidas habilidades de lucha.
En 1944, Imi Lichtenfeld comenzó a entrenar unidades militares en entrenamiento físico especial, que incluía natación, lucha libre práctica, uso de defensa personal contra ataques con cuchillo, técnicas de boxeo occidental, jujutsu japonés europeo, lucha útil y uso de palos.
Entre 1948 y 1942, Imi Lichtenfeld supervisó el entrenamiento de las unidades especiales de la Haganá, el Palmaj, el Palmaj y las fuerzas policiales. Con el establecimiento de las FDI y su alistamiento en las FDI, Imi Lichtenfeld se desempeñó como instructora principal de entrenamiento físico y defensa personal Krav Maga utilizando los principios de ataque y defensa más efectivos.
Durante su servicio de color cuando vio que algunos de los ejercicios (ejercicios de lanzamientos y jiu-jitsu japonés) que enseñaba eran complicados, complejos, ineficaces para el soldado promedio y no podían ser realizados inmediatamente por ningún soldado, los sacaba de use y encuentre soluciones más simples para que cada soldado A pueda realizarlas durante una práctica corta.
Durante su servicio militar (alrededor de 16 años), el término «Krav Maga» reemplazó al término anterior «KAPAP«.
Durante estos años fundó y desarrolló los principios y el método de Krav Maga. Inicialmente se utilizó una técnica de Krav Maga para las necesidades de las fuerzas de seguridad. Esto significa que el aprendizaje del método debe estar disponible y al mismo tiempo rápido en el aprendizaje y efectivo para su uso en situaciones extremas para cualquier soldado.
En 1964, Imi se retiró del servicio militar y abrió el primer instituto civil de Krav Maga en Netanya. Allí comenzó a adaptar el Krav Maga a los civiles.
En 1978, Imi y algunos de sus alumnos más devotos establecieron una Asociación Israelí de Krav Maga para difundir el método en Israel y en el extranjero, y demostrar sus ventajas en el campo de la defensa personal. Imi Lichtenfeld fue presidenta de esta asociación por el resto de su vida.
El difunto Imi Lichtenfeld falleció el 9 de enero de 1998 a la edad de 87 años.
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